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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Estofado de ternera, entrante en lata.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Estofado de ternera, entrante en lata

Estofado de ternera, entrante en lata es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Estofado de ternera, entrante en lata se enumeran a continuación.

Agua	80.78 g	80.78%
La energía (calorías)	99 kcal
Energía (julios)	413 kJ
Proteína	4.41 g	4.41%
lípido total (grasa)	5.53 g	5.53%
Ceniza	1.43 g	1.43%
Hidratos de carbono, por diferencia	7.85 g	7.85%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9%
Azúcares, total de	1.76 g	1.76%
sacarosa	0.48 g	0.48%
La glucosa (dextrosa)	0.95 g	0.95%
Fructosa	0.33 g	0.33%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
Almidón	5.43 g	5.43%
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	2.48 mg
El magnesio, Mg	8 mg	0.01%
El fósforo, P	42 mg	0.04%
Potasio, K	163 mg	0.16%

Nutrientes en Estofado de ternera, entrante en lata